Первая неделя обучения.

Извиняюсь, что не всё и не каждый день. Обещаю исправится. Дела упражнения и ритуалы по мере возможности.

12.11.2019

Читала Базовый спецкурс ритуальной магии, на большее времени не хватило. Перед сном делала визуализацию разных простых цветных геометрических фигур, их динамическую визуализацию и ритмическое дыхание (2-4-2-4).

Вообще-то у меня концентрация и визуализация с детства не плохо развиты. Всю жизнь любила мечтать и занималась этим очень часто. В транспорте, в ожидании чего-либо, перед сном. Довольно чётко представляла себе красочные приключения. При это концентрация такая, что я перестаю замечать и слышать, вообще, всё вокруг себя, даже с открытыми глазами, даже в транспорте.

13.11.2019

Читала Базовый спецкурс ритуальной магии. Перед сном делала упражнения по визуализации и концентрации на дыхании (2-4-2-4), около 10 минут.

14.11.2019

1. Время начала: 21.05
2. Физическое состояние: лёгкая усталость
3. Эмоциональное состояние: обычное, спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, снежно, слегка ветрено, третий день растущей луны
5. Список производимых действий: РП
6. Ощущения после выполнения: Повысилась температура тела, прибавилось эмоциональных сил, сильное тепло в голове, особенно в области лба
7. Результат:
8. Время конца действия: 21.20

1. Время начала: 21.40
2. Физическое состояние: лёгкая усталость.
3. Эмоциональное состояние: спокойное, лёгкий транс
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, снежно, слегка ветрено, третий день растущей луны
5. Список производимых действий: ритмическое дыхание 2-4-2-4
6. Ощущения после выполнения: появилось головокружение
7. Результат: возникают трудности на четвёртом этапе, инстинктивно хочется вдохнуть сразу.
8. Время конца действия: 21.45

1. Время начала: 21.46
2. Физическое состояние: лёгкая усталость, головокружение
3. Эмоциональное состояние: спокойное, лёгкий транс
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, снежно, слегка ветрено, третий день растущей луны
5. Список производимых действий: объектная концентрация
6. Ощущения после выполнения: появилось головокружение
7. Результат: внимательно изучила фото, хорошо помню все детали и их взаимодействие
8. Время конца действия: 21.59

15.11.2019

1. Время начала: 6.05
2. Физическое состояние: бодрость после душа, лёгкая сонность, лёгкая головная боль
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, снежно, безветренно, четвёртый день растущей луны
5. Список производимых действий: РП с усилением знаком Входящего
6. Ощущения после выполнения: повысилась температура тела, усилилось спокойствие
7. Результат: сделала без ошибок, но чувствую нехватку погружённости в процесс. Возможно, это прейдёт, когда появится автоматизм производимых действий и не надо будет всё держать в памяти.
8. Время конца действия: 6.15

Читала Базовый спецкурс ритуальной магии и Кавендиша. Перед сном делала упражнения по визуализации и концентрации на дыхании (2-4-2-4), около 7 минут.

16.11.2019

1. Время начала: 6.15
2. Физическое состояние: сонное, лёгкая головная боль
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, пятый день растущей луны
5. Список производимых действий: РП с усилением знаком Входящего
6. Ощущения после выполнения: повысилась температура тела, усилилось спокойствие
7. Результат: удалось ничего не перепутать только с третьей попытки. Не боец я по утрам…
8. Время конца действия: 6.25

Читала Базовый спецкурс ритуальной магии и Кавендиша. Перед сном делала упражнения по визуализации и концентрации на дыхании (2-4-2-4), около 5 минут.

17.11.2019

Устроила себе выходной. У меня уже почти неделю болит голова, каждый день и с самого утра. Боль накатывает приступами. Болит то в левой, то в правой лобных долях. Пониженная температура и давление.

Наверное, переутомилась.

18.11.2019

Читала Кавендиша.

1. Время начала: 19.00
2. Физическое состояние: лёгкая усталость, хочется спать, лёгкая головная боль
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, снежно, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: РР
6. Ощущения после выполнения: сильное расслабление
7. Результат: расслабилась, ещё более успокоилась
8. Время конца действия: 19.05

1. Время начала: 19.05
2. Физическое состояние: расслабленное, хочется спать, лёгкая головная боль
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: РП с усилением знаком Входящего
6. Ощущения после выполнения: повысилась температура тела, появилась лёгкая тошнота
7. Результат: когда делала знак Входящего, ощутила тепло в ладонях
8. Время конца действия: 19.10

1. Время начала: 19.13
2. Физическое состояние: расслабленное, хочется спать, лёгкая головная боль, тошнота
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: РГ с усилением знаком Входящего
6. Ощущения после выполнения: повысилась температура тела, исчезла тошнота
7. Результат: в процессе забыла запрокидывать голову, делая знак V. Могу ещё добавить, что, как не странно золотые гексаграммы я чувствую, визуализирую и наполняю энергией гораздо лучше, чем пентаграммы
8. Время конца действия: 19.20

1. Время начала: 19.23
2. Физическое состояние: расслабленное, хочется спать, лёгкая головная боль
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: концентрация на метрономе
6. Ощущения после выполнения: головная боль немного усилилась
7. Результат: в спектрах частот я не разбираюсь, но составляющие определила. Сначала как будто ударяют камнем о камень и, сразу в след за этим, на камень падает мешочек с рисовой крупой
8. Время конца действия: 19.33

1. Время начала: 19.40
2. Физическое состояние: хочется спать, лёгкая головная боль
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: ритмическое дыхание (2-4-2-4)
6. Ощущения после выполнения: появилась бодрость, исчезла сонливость, к концу появилось головокружение и ощущение, как будто я куда-то уплываю
7. Результат:
8. Время конца действия: 19.45

1. Время начала: 19.50
2. Физическое состояние: бодрость
3. Эмоциональное состояние: лёгкая весёлость
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: объектная концентрация на фото
6. Ощущения после выполнения: появилось давление в области Аджны
7. Результат: изучаемый образ до сих пор чётко стоит перед глазами со всеми деталями
8. Время конца действия: 19.55

1. Время начала: 19.59
2. Физическое состояние: бодрость
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: прямая визуализация правильного объекта (жёлто-голубой мячик)
6. Ощущения после выполнения: появилось ощущение, как будто чешется «третий глаз»
7. Результат: образ быстро сбился, визуализация стала динамичной и один цвет (половинка мячика) начал перетекать в другой, а ещё выворачиваться наизнанку.
8. Время конца действия: 20.05

1. Время начала: 20.05
2. Физическое состояние: бодрость
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: прямая визуализация сложного объекта
6. Ощущения после выполнения: лёгкое головокружение
7. Результат: смотрела на объект секунд 10. Почему-то сложный объект мне легче удерживать в уме, он не теряет чёткости и формы, даже отражения в нём других объектов
8. Время конца действия: 20.10

1. Время начала: 20.15
2. Физическое состояние: бодрость
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: динамическая визуализация на маятнике метронома
6. Ощущения после выполнения: вернулась головная боль
7. Результат: постепенно мой внутренний маятник убыстрился, относительно реального
8. Время конца действия: 20.20

1. Время начала: 20.20
2. Физическое состояние: бодрость, лёгкая головная боль
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: аналоговая визуализация
6. Ощущения после выполнения: не появилось новых
7. Результат: сложно было сначала. Мне тяжело даётся визуализация объектов правильной формы (у которых высота равна ширине), тот же прямоугольник, гораздо проще квадрата
8. Время конца действия: 20.35

1. Время начала: 20.37
2. Физическое состояние: лёгкая головная боль
3. Эмоциональное состояние: спокойное
4. Погода и фаза луны: – 2 градуса, падает снег, седьмой день растущей луны
5. Список производимых действий: звуковая визуализация, песня Мельницы «Рапунцель»
6. Ощущения после выполнения: не появилось новых
7. Результат: конечно, все звуки всех инструментов я визуализировать не смогла, но голос и ритм звучали, как в оригинале
8. Время конца действия: 20.45